le-club › Forums › Infos sorties entrainements › Enchaînement vélo cap lundi 2 avril
Proposition d’un entraînement pour enchaîner vélo et cap. Format adaptable mais pourquoi pas 40/50 route puis 7/10 cap. Rdv 8h30 stade ida On laisse les runnings dans les voitures pendant le vélo et on court au stade en surveillant les bike.
Très bonne idée je suis partant.
Bonne idée Cricri, Mais sans moi, j’irai juste courir, peu de temps…
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