Salut tous,
Pour ce dimanche, beaucoup d’entre vous seront présents au triathlon de Bourg-en-Bresse.
8h30 – Pas de grand parcours proposé. A créer selon vos envies.
9h30 > RDV stade IDA pour les kids et ceux qui voudront également les accompagner, et travailler. Parcours environs 30 à 40 kms.
Programme : direction la côte de Moras pour 2 ou 3 répétitions spécifique (vélocité, force, accélération), puis fin de parcours par Pannossas.
Encadrement Kids : Olivier Simon et Laurent Martineau. Merci les gars !
Météo : Eclaircies – 18° – Vente N 20 km/h.
Bon dimanche
, le il y a 5 années et 7 mois.
